Tanz / Fitness Erwachsene
Dancess® Cardio Dance Workout
Dancess®: Das ultimative Cardio Solo Dance Workout mit diversen Tanzstilen, für jedes Level. Es braucht keinen Partner. Komm und versuche unverbindlich diese energiegeladene positive Stimmung in dieser Tanzstunde mit Alessia Macrina am 21. August 2025 aus. Der reguläre Kurs beginnt am 28. August, Einstieg auch danach jederzeit möglich 🙂 Preis für 10-er Abo, Abbuchung nach Anwesenheit. Ihr könnt die gleiche Abokarte für alle Erwachsenenkurse auf dieser Seite gebrauchen!
| Kurs ID | Kurstag | Dauer | Zeit | Preis | Jahrgang | LehrerIn | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 251-Dancess | Donnerstag | fortlaufend  | 18:45 - 19:40 | Fr. 260.00 pro Person | Alessia | buchen |
Evergreen Dance
Evergreen-Songs und einfache Schritte aus Standard- und Lateintänzen. Ideal für Menschen im Seniorenalter. Ein/e Partner/in ist nicht nötig. Wir tanzen gemeinsam in gemütlicher Atmosphäre, lernen geruhsam die Schritte und haben gemeinsam Spass 🙂 Preis für 10-er Abo, Abbuchung nach Anwesenheit. Ihr könnt die gleiche Abokarte für alle Erwachsenenkurse auf dieser Seite gebrauchen!
| Kurs ID | Kurstag | Dauer | Zeit | Preis | Jahrgang | LehrerIn | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 261-Ever | Donnerstag | fortlaufend | 15:00 - 16:00 | Fr. 260.00 pro Person | Sylvie | buchen |
MAX und Bauchtraining
Einfaches und effektives Ganzkörpertraining auf Intervallbasis. Für jedes Level, schwitzen und Muskel spüren garantiert 😉 Preis für 10-er Abo, Abbuchung nach Anwesenheit. Ihr könnt die gleiche Abokarte für alle Erwachsenenkurse auf dieser Seite gebrauchen!
| Kurs ID | Kurstag | Dauer | Zeit | Preis | Jahrgang | LehrerIn | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 241-MAX | Mittwoch | fortlaufend | 08:15 - 09:15 | Fr. 260.00 pro Person | Sylvie | buchen |
Dance & Fit All Levels
In der 1. Lektionshälfte tanzen wir Zumba, gefolgt von einer Tanzchoreo. Verschiedene Tanzstile werden gezeigt. Schwitzen und Tanzen mit Spass 🙂 Preis für 10-er Abo, Abbuchung nach Anwesenheit. Ihr könnt die gleiche Abokarte für alle Erwachsenenkurse auf dieser Seite gebrauchen!
| Kurs ID | Kurstag | Dauer | Zeit | Preis | Jahrgang | LehrerIn | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 241-DF | Dienstag | fortlaufend | 18:45 - 19:40 | Fr. 260.00 pro Person | Sylvie | buchen |
Latin Style and Fit All Levels
Latinstyle tanzen und die typischen Bewegungen lernen. Alleine und auch zusammen in der Salsa Rueda de Casino. Lass Dich anstecken vom fröhlich-sinnlichen Latin Dance 🙂 Preis für 10-er Abo, Abbuchung nach Anwesenheit. Ihr könnt die gleiche Abokarte für alle Erwachsenenkurse auf dieser Seite gebrauchen!
| Kurs ID | Kurstag | Dauer | Zeit | Preis | Jahrgang | LehrerIn | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 241-LAT | Dienstag | fortlaufend | 08:30 - 09:25 | Fr. 260.00 pro Person | Sylvie | buchen |
Zumba All Levels
Das schweisstreibende Tanz-Workout kombiniert Aerobic mit lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen. Schwing mit uns die Hüften und fitte mit Spass 🙂 Preis für 10-er Abo, Abbuchung nach Anwesenheit. Ihr könnt die gleiche Abokarte für alle Erwachsenenkurse auf dieser Seite gebrauchen!
| Kurs ID | Kurstag | Dauer | Zeit | Preis | Jahrgang | LehrerIn | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 241-ZE31 | Mittwoch | fortlaufend | 09:30 - 10:30 | Fr. 260.00 pro Person | Sylvie | buchen |